第三百五十二章 青年联赛开打

省体的田径场上，在李教练与李可心惊愕的目光中，王衍霖突然停下脚步，就这么无情的离开了。

    李教练与李可心二人面面相觑，跑步的魅力，他难道真的一点都不懂么？

    早晨八点半，用过早餐后的王衍霖便提前来到球馆热身，热身完毕后，依旧是雷打不动的投篮训练。

    唰！唰！唰！自从回国后，王衍霖的心态明显有了成长，之前的那件事情，更是让他憋着一股狠劲儿，所以他才会那么疯狂的锻炼身体，他知道，要进NBA的路还很长，虽然他单挑打败过NBA的边缘球员，但是双标国的高中联赛让他明白，自己也不过就是高中界的准一流水准罢了，离那些天之骄子，他还是有着一定的差距的。

    尤其是昨天，王衍霖之所以疯狂的出去跑步，是因为收到了吴名从双标国发来的一条视频，视频的对阵双方是塞拉峡谷中学，以及拥有着戈登的米蒂大主教高中，这场比赛可谓是加州王对王的比赛，之前的加州联赛，戈登因为伤病的原因，并没有参加，而米蒂大主教高中也因为他的缺席而遗憾止步8强战，如今戈登伤愈归来，（此段为杜撰，戈登现实中，实在2011-12赛季得病，在10-11赛季，高二的戈登就带领球队登顶加州，）米蒂大主教高中立马一跃成为焦点球队，毕竟除了加州联赛，还有全国挑战赛，卖裆佬（音译音译。。。）训练营这样的全国性的比赛，而其中重中之重，就是全国高中篮球锦标赛了！

    加州联赛含金量固然不低，但是这些比赛同样有着巨大的参考，尤其是全国高中锦标赛和卖裆老训练营，每年都会汇聚全国各地经精英，能在里面打出来的，都会受到各大媒体的追捧。

    这也是高四球员最后表现自己的机会，能否赢得篮球强校的青睐，就看自己能否把握住机会了。

    而新旧加州王者，就在全国锦标赛前，打了一场热身赛。

    这场比赛绝对是万众瞩目，至少在加州引起了不小的反响，一个是昔日王者，一个是如今新王，两强之间的对决，让人忍不住人血沸腾。

    王衍霖其实早就对戈登有所了解，但是这场比赛，视频中的戈登还是深深的震撼了王衍霖。

    米切尔强不强，绝对是加州的顶级强者，但是在面对身体素质堪称变态的戈登的时候，米切尔竟然全面被戈登压制，就连自己所擅长的滞空，都无法对戈登造成任何的威胁，至于原因，那再简单不过了，人家不但比你高，还比你能飞，更可气的是，人家还比你飞得更久！    

    戈登的可怕之处不仅仅如此，除了对阵米切尔之外，戈登甚至在比赛中打了四个位置，尤其是在面对着克鲁斯和吴名的联手围剿的时候，戈登尽显王霸之气，无论力量弹跳还是速度，戈登都胜出一筹，将两人打的苦不堪言。

    米蒂大主教高中在戈登的带领下，以15分的优势战胜了塞拉峡谷中学，仅仅因为一个人的加入，就让一个八强的球队完虐冠军，戈登的实力堪称恐怖。

    38分，17篮板，9助攻，2抢断，3盖帽，这就是戈登交出的数据。恐怖的六边形战士。

    而米切尔也拿出了不错的数据，27分，6篮板，5助攻，但是他在跟戈登的对位时间内，投篮12头仅2中，仅仅得到5分，其他得分都是在戈登改打内线之后所得，而吴名他们可就惨了，跟戈登拼了大半场的时间，两人各自赔上4次犯规，在最后时刻更是直接被戈登强势打爆。

    “这，真的是太强了！”王衍霖看的热血沸腾，这才导致在打完招呼之后去疯狂地用跑步发泄。

    这才是顶级的天赋，顶级的实力啊！

    一直练到9点多，其他的队员才陆陆续续来到训练场，在看到王衍霖时，众人明显一愣，看来在平时的训练中，他们并没有谁会早到，可想而知，训练的质量，又能有多高。

    王衍霖并没有表达什么，自己是新人，而且自己的意志也没必要强加给别人。

    “大霖，这么早啊！”张强热情的上前与王衍霖打招呼，两人寒暄了几句之后，张强便将所有人集合至一起，围着几个球场开始跑圈热身，王衍霖也没有因为自己已经练了半天而搞什么特殊，与众人一起完成了练前的热身后，就开始分场地拉伸。

    这也算得上是龙之国训练特色了，先热身，后拉伸，其实很多运动都需要做良好的热身运动，尤其是到了中年阶段，看官们一定要做好充分的热身和拉伸再打球。

    拉伸完毕后，便是个人的训练时间，王衍霖今天的训练计划主要集中在身体打磨上，所以热很完毕后，王衍霖便来到球场最外侧的健身器材中旬健身。

    “不是吧？大早晨就练力量，这家伙下午训练咋过？”张强有些摸不着头脑，这双标国到底是咋训练？

    王衍霖才懒得管别人的看法，依旧是按照自己的计划训练，其实这种训练方法是克兰多在视频之中传授给他的，锻炼你的每一块与篮球有关的肌肉，让他们达到极限，随后便是一点一点打磨自己的技术动作，在一次又一次的疲惫状态下，形成肌肉记忆，从而将技术动作变成下意识的反应。虽然极端，但是这种训练方法，可以让人在疲惫中增强肌肉记忆，从而将技术动作深深的刻在骨子里，克兰多当年能够拥有如此丝滑的运球，便是这样一次又一次的超越自己的极限，将别人认为不可能的技术动作形成肌肉记忆，从而称霸球场。

    王衍霖现在正是在走师父的老路子，不过从现在的科学训练来看，这样的方法确是是有些野路子的味道，但是对于王衍霖来说，这种方法则是现在他能想到的，快速提升自己，弥补与天之骄子之间差距的最好的方法。

    训练你的每一块与篮球有关的肌肉，而不是盲目的去健身，这才是身体训练的真谛！

    接近两个小时的力量训练，已经让王衍霖感觉有些吃不消，虽然他现在的身体已经感到十分的疲惫，但是他还是咬牙坚持着，将自己所掌握的技术动作一遍又一遍的重复训练着，通过技术动作的分解训练，将自己的技术动作逐渐优化，记忆，王衍霖也不知道自己的这条路是对是错，但是通过一段时间的训练之后，王衍霖开始将自己技术动作中一些不必要的动作逐步剔除，从而让自己的技术技巧变得更加简单有效。

    这便是当初米切尔所到达的状态，化繁为简。当然，这也与王衍霖身体素质有所提升有关，前文中也提到过，即使你达到这个状态，但是没有强大的身体素质，依旧是白扯。而王衍霖现在这个年纪，身体素质进入猛涨期，再加上王衍霖的身体素质在国内已经算得上是一流，这或许就是王衍霖改变的一个契机。

    1月18日，在经过了半个多月的磨合之后，王衍霖已经与球队建立了一定的默契，但是郑教练却没有将王衍霖安排进首发名单，一是因为王衍霖大部分的时间都在扮演着磨刀石的任务，二就是因为王衍霖大部分的时间都在跟替补一组，所以与替补阵容之间的默契反而要更好一些。这三嘛，则是郑教练准备把王衍霖当做秘密武器隐藏起来，在关键的比赛里面给与对手致命的打击！

    当天下午，S省青年队便迎来了他们的第一个对手，ah青年队，该青年队作为当地CBA球队的梯队，在往届的比赛中取得了不错的成绩，但是由于近几年省队成绩下滑，再加上篮球人才的流失，ah青年队逐渐掉出了强队的行列，阵中有着被称为AH希望之星的大前锋胡宇峰（身高206,公分，体重102公斤。），其余球员实力上与其差了不是一个档次，所以这次比赛，S省队则是准备以练兵为主，除了张强、赵天一和张天末以外，则是派出了两名替补李明和张正组成首发。

    之与王衍霖，郑教练压根就没想让他在这场比赛中出场。

    AH青年队这边阵容如下：

    控球后卫：王泽宇，身高188公分，体重79公斤，打法偏软，投射见长。

    得分后卫：周志文，身高197公分，体重93公斤，典型的3D球员。

    小前锋：肖森，身高199公分，体重99公斤，组织型前锋。

    大前锋：胡宇峰，身高206公分，体重102公斤，打法灵活多变，擅长空切，中远距离。

    中锋：周文广，身高208公分，体重110公斤，蓝领，擅长空切吃饼。

S省青年队：

    中锋张强：身高212公分，体重122KG,打法狂野，但是心思却十分细腻，经常会传出一些令人想不到的秒传。

    大前锋张正：身高202公分，体重106公斤。

    小前锋张天末，身高203公分，体重102公斤，突破犀利，擅长中远投。

    得分后卫李明：身高196公分，体重94公斤，3D球员，擅长投射。

    控球后卫赵天一：身高192公分，体重86公斤，双能卫，更偏向组织。

    

——内容来自【咪咕阅读】


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