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第218章 讨自己喜欢


多少万年里,人们在脂肪海里沉沉浮浮。

理智怎么和基因抗衡。

“更重要的是,要合理饮食,而不是单纯的减少饮食。”左休言说道。

“你的节食,会对你的身体产生伤害。你原本吃100的数量,一下子降到10,身体怎么受得了呢?”

“方法不对,谁都会面临失败的结果。”

“这不是你的问题,你不需要批评自己。”

娇娇情绪低沉中发问:“那,我该怎么做?”

“循序渐进。99,98,每天一点点的少。让你的身体不要那么害怕,请耐心给它一点缓冲的时间。”

娇娇微微愣住,轻声重复:“让我的身体不要害怕……”

左休言道:“和你的锻炼一样。我想,你每次很痛苦吧?”

娇娇叹了口气:“我根本不想看到器材。”

“我理解你。这确实很辛苦,也不是那么容易的。”

“身体现在的样子,也不是一天形成的,短时间内,它又怎么能变成其他的样子呢?”

“它也很怕疼。可以……让它慢慢来吗?”

娇娇身体的肉有了微微的颤动,突然感觉心有些酸涩。

像是终于被人发现,才感受到的委屈,以及被理解包容后的慰藉。

“如果从不跑步的人,就算是一公里,也会累得不行。你可以找到你能承受的强度。”

“哪怕从每天只走一百步开始呢。不要着急,给你的身体一点适应的时间,它会一直陪着你。”

“减重不是一时的,而是长时间的。与其说要减肥,更应该是,能做到常年维持健康的体重,这是一辈子的事。”

娇娇手中的食物没有再往嘴里放,而是看着它们发呆:“如果我瘦下去的话,是不是就不会让人讨厌了?”

左休言对这个问题早有预料。

在之前已经能看出,娇娇曾经受到了太多的注视和嘲笑。

对她来说,周围都是光鲜亮丽,身材完美的人。

唯有她自己,成了异类。

就像是展览品一样,面对别人的目光和话语,被评头论足。

而这些话语,既不温和,也不会给她帮助。

只会让她感到窒息,还有难以忍受的压力。

娇娇就算是想反抗,也不能反抗。想逃离,也无法逃离。

一直被限制在那一方小小的空间。

对她来说,只能承受,承受,还是承受。

装作坚强来面对一切。

甚至她的心中,还藏着一个幻想。

那就是,如果自己不那么胖,是不是就可以,得到更多的善意。如果瘦下来,就会有人按下那个“按钮”来救她。

“娇娇,改变身材这种事,不是为了讨别人喜欢,而是……讨自己喜欢。”

娇娇只觉得心猛地一缩,空着的左手捂住了胸口。

拿着食物的手垂了下去。

“你喜欢自己吗,或者说愿意喜欢自己吗?”

“……”娇娇沉默了下去,旁边小人的哭声更加明显。

答案很明白。

不喜欢。

就和她跑出电梯一样。

这种事情一方面,是她自己的选择。

而另一方面,又何尝不是环境不断压迫出来,让她形成的行为方式。

就像深处洞穴的石头般,不需要任何理由,就会攻击。哪怕她什么都没做,都会遭受莫名的恶意。

仅仅是她存在,就让伤害不由自主的来到她的身上,深深扎进去。

这种负面的经验太多,她预设了自己“不被喜欢”。

为了不被“攻击”,她就会主动防御,提前撤离,不让自己受到伤害。

比起被人盯着骂下电梯,还不如自己先离开。

她没有力量,也没有信心,正面应对这些。

“我……”娇娇的声音拖的很长,但半天没有说任何话,又猛地抓起了食物猛塞嘴里。

左休言静静地看着对面。

她的心,都是脆弱和空洞。

那扇展览厅破旧的大门,又何尝不是她内心的一种防护。

可是,它千疮百孔,脆弱不堪,人一来,就碎了,就倒了。

本该充盈的内心,却有着犹如深渊的大洞,没有任何支撑。

她想,被填补。

而最容易的方式就是食物。

吃下它们,来缓解那内心的不适和不安。

食物,是最容易抚慰人心的东西。

可是,真正带来空洞的事情不被满足,食物再多也没用。

疯狂的空虚带来疯狂的进食,引起的肥胖受来外在的伤害,伤害让她心中的洞越来越大,她更想进食。

这是,无法停下的恶性循环。

而那个空虚的来源,就是……

那条巨鲸。

“你减不下去,其实有一个根本原因。”

左休言放缓了语气。

“你……渴望肥胖。”

娇娇一愣,脸上带了几分不解:“不,我很讨厌……我要是想肥胖,不会去锻炼节食,也不会这么难过了。”

“你曾经并不是这样,不是吗?还记得你体重什么时候开始大幅度增长的吗?”

娇娇带着几分回忆的神色:“我以前确实很瘦……在初中后才开始这样的……”

“你可以想一想,那时候发生了什么,让你突然改变。直到某个时候,你想……变得和你妈妈一样。”

娇娇愕然,她低头沉思。

那个身材敦实的女人身影浮现在脑海。

她这才意识到……

自己的身材,在这么多年来,已经变得和妈妈一样。

现在走出门,一眼就能看得出两人是母女。

可,以前的自己,十分瘦弱,两人的差距很大。

甚至幼年时期,有大人开玩笑说:“你和你妈妈不像啊,不会是抱来的吧?小心她不要你。”

小小幼童又怎么分辨出大人这恶劣又低俗的玩笑。

大人也不会想到这对孩子的冲击有多大。

一片在嬉笑声中,她哇哇大哭。

从那后,这像是一根刺,一直埋入她的心中。

可这刺,妈妈从没有帮她拿出来过。

因为,她看得出,妈妈并不喜欢自己。

曾经压在记忆里的画面,开始不断浮现。

娇娇只觉得自己的心越来越紧,好像有什么在撕扯一般。

她像一个外来者,看到了一幕幕画面。

那个,小时候的她。


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