02书屋 > 光丫爱学法 > 第10章 成为自由人和被动人的修习知识点

第10章 成为自由人和被动人的修习知识点


1,自由的我

  ①可以做,也可以不做,可有可无也。

  可以做,喜欢做,但是不执着得失。自己创造出来的体验,得失也是由自己而生。

  事情的创造,由自己的决定,也由自己结束,这是本质。(没有意义,没有责任,没有使命,一切都是幻,自己给予的定义)

  ③失去的体验,也可以创造N种相应的体验,合适的体验。(没法吃包子,可以吃面去,没法看动物园,可以去看植物园。同样各种需求、情感验也是如此,创造无限。选择无限。)

  执着的体验不一定是你喜欢的,做不到的,可能你只是不特长。也没兴趣。去寻找你特长、容易创造的,兴趣的。(学唱歌和学画画。学唱歌可能只是为了面子、比较心等等世俗攀比,而不是真心想要的兴趣爱好,画画才可能是自己喜欢的体验。

  纠结、选择矛盾解开。

  眼中的好,可能只是你认为的好,只有更好,更合适,选择无限可能)

  正确?:多元化选择,以无我自由切换不同的有我,不同我意识的体验。

  2,不自由的我

  不可以不做,不想做也得做,必须做,被迫做,被强迫做。错误?

  只能这样做,必须这样做。(错误?)

  只能这样想。必须这样想。(错误?)

  只能选择一种方式获得,不能选择其他方式获得。(错误?)

  错误?:单一选择,只能有一种我,不能回归无我,切换其他我的意识体验。

  3,固化单一创造vs多元化创造。

  越单一创造=限制频率越小、能量越小,创造越方向越小、选择范围小。错误?

  越多元化创造=频率范围越大、能量越大、创造方向越大、选择范围大。正确?

  4,一元平静心vs二元烦恼心

  一元平静心:喜欢xx体验和事,但是不喜欢这个体验,不喜欢这个事物。也不评判攻击。这是灵魂个性使然。这个没问题,这个是一元心,不因外相而对立,生起烦恼和情绪。正确?

  一元平静心:每个人喜好的不同,尊重别人的喜好就行。比如不喜欢唱歌,仅仅只是不喜欢,对唱歌没啥兴趣。但是不会说厌恶唱歌这个体验。

  对于别人喜欢还是不喜欢,做到尊重即可。正确?

  意识点,向外、注意力在某人某事物上,则被拉扯。耗自己的心神能量。向外不可取。正确?

  意识点,应从外回归内去观察,则不会去外在拉扯和定义。正确?

  意识点,向内、注意力在自己身上,则减少拉扯,慢慢到不被拉扯,这就是不陷入,当下观照、静观、自然无为状态也。正确?

  二元烦恼心:

  分离意识开始:不喜欢这个人,这个事物,不喜欢就要攻击,去攻击它,开始分裂意识。错误?

  开始产生业力幻相:情绪先由内生,先攻击自己,再攻击别人。与自己投射别人的恶面循环。为幻相也,错误?

  如此:恶由自己创造和让别人帮自己创造。

  同频共振也,互相循环恶。错误?

  如此:意识向外,永陷沉沦。错误?

  5,向内无我vs向外有我

  向内:无我,无定义。

  不定义自己,不定义别人。正确?

  向外:定义自己,定义别人。

  定义自己vs定义自己眼中的别人。

  定义眼中的别人去伤害,来伤害定义中的自己,二元互相伤害模式。错误?

  6,客观vs主观

  一个白色的杯子。

  A客观:挺不错,用来喝茶挺好,质量可以。正确?

  B客观:这个白色的杯子有些地方碎开了,质量不太行。正确?

  一个白色的杯子。

  A主观:这个白色的杯子不好看,这个形状怪怪的,丑死了。(意识开始扭曲形象,眼中的杯子开始变形,丑陋。有对立,开始有情绪。)错误?

  B主观:这个杯子谁造的这么丑啊,白色丑死了。红色最好看,白色不能换成红色吗?(颠倒黑白。眼中容不下其他存在,其他事物,就贬低攻击。只能容下自己认为的,自己认为的最好。)错误?

  一个人

  客观:人有高有低,有瘦有胖,有壮。

  正确?

  主观:太高了也是丑,太壮了有暴力,人矮就是丑,瘦胖就是丑,营养不好,有问题。错误?

  做到以上6点,可获得辩识真假好坏是非的智慧,可获得内心平静、智慧以及自由也。

  无我自由的比例越多,越幸福,越知足,创造自己想要的体验,心想事成也。

  无我自由的比例越少,反之有我越多,越困难,生活中都是障碍,处处皆烦恼,眼中的世界和人。处处皆恶意。害怕,只能躲在自己的小世界里。无法游戏人生,体验人生。

  观心,即检测自己平时是否一元状态、是否自由状态、是否客观状态。

  后天头脑意识虚假信息越多,则先天意识越黑暗,智慧之光被遮掩,修的越慢,心越纯净,修的越快。

  先天意识通万物的本质、通终极智慧(道),得脱离轮回。

  后天意识通烦恼、通苦海、得轮回。

  自由自由,获得自由是破除一切定义的相(假我),回归无我本质的心,回归真我,回归终极智慧(道)。


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